2010 – Musculação e Cardiofitness, CEFAD
2010 – Formação PTFC – Treino Personalizado, Holmes Place – Training Academy
2017 – HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade, Clínica das Conchas
2017 – Pilates – Nível Básico, Promofitness
2018 – Pilates – Nível Intermédio e Avançado, Proform Pilates Exercise
2019 – Low Pressure Fitness – Nível 1, Bwizer
2020 – Programa de Certificação Completa Excelência em Coluna, Voll Pilates
2020 – Exercício clínico pré e pós-parto, Bwizer
2020 – Pilates com pequenos acessórios – Pilates Ring, Proform Pilates Exercise
2020 – Pilates com pequenos acessórios – Pilates Ball, Proform Pilates Exercise
2020 – Pilates com pequenos acessórios – Band, Proform Pilates Exercise
2020 – Pilates com pequenos acessórios – Foam Roller, Proform Pilates Exercise
2020 – Pilates para gestantes e Baby Pilates, Voll Pilates
2020 – Breathing Coach, Yoga Body Teachers College
2021 – Curso de primeiros socorros e SBV, CEFAD
2021 – Formação de Pré-Pilates com Inelia Garcia, Autêntico Método Pilates
2021/22 – Low Pressure Fitness – Nível 2 e 3, Bwizer
2022 – Pilates nos grandes aparelhos, Voll Pilates
2022 – Formação Engage, EXS
2023 – Low Pressure Fitness na gestação e pós-parto, LPF Brasil
2023 – Low Pressure Fitness no tratamento da diástase abdominal, LPF Brasil
2023 – Yoga para Grávidas, Escola Yoga Family Portugal
2023 – Low Pressure Fitness na gravidez, International Hypopressive and Physical Therapy Institute
2023 – Low Pressure Fitness no pós-parto, International Hypopressive and Physical Therapy Institute
Outras formações:
2013 – Método Intensidade Total (Prof. Waldemar Guimarães)
2017 – Mitos e verdades sobre hipertrofia: Treinos, suplementos e drogas (Dr. Paulo Gentil), Clínica das Conchas
2017 – Estratégias e Métodos para perda de massa gorda, Clínica das Conchas
2017 – Treino de Alta Performance (Milos Sarcev), CEFAD
2018 – Performance com Saúde (Dr. Paulo Muzy)
2018 – Nutrição, Endocrinologia e Métodos de Treino Avançado para a Hipertrofia Muscular (Dr. Paulo Muzy), WellX ProSchool Welness and Exercise
2018 – Avaliação Postura Global, Clínica das Conchas
2019 – Treino de Força: o que funciona e o que é mito? (Dr. Paulo Gentil), Clínica das Conchas
2019 – Desvendando a obesidade e o emagrecimento (Dr. Paulo Gentil), Clínica das Conchas
2020 – Clinic Método de Treino Paulo Gentil, Clínica das Conchas
APRESENTAÇÕES EM CONGRESSOS
- Palestrante do tema: EXERCÍCIO – LOW PRESSURE FITNESS, no âmbito do Congresso Híbrido de Cuidados Respiratórios em Enfermagem de Reabilitação (2021)
